紅茶とうつ

病院に通いだしてから、紅茶を飲むようになった。

それまで全くのコーヒー党であったにもかかわらず。

コーヒーは身体を冷ますらしい

冷えは、うつの天敵である、らしい。

最初は辛かった。

ああ、コーヒーが飲みたい！・・・・・

でもこの頃、なんとなく紅茶党になってしまった。

この移行期間はかなり誘惑に負けそうになったけどね。

友人が私の家に来る時、お土産を持って来てくれる。

なんてスィートな友人なんだろう。

以前は．コーヒーのこことが多かった。

たまにワインとが、干物だったりする。

私が、「コーヒーを飲んではいけないって言われたの」

と会話のの中で何気なく言葉にした。

それから友人は

アールグレイのベルガモット風味の紅茶を買って来てくれた。

私が一番大好きな紅茶だ・・・・・今となってはだけれども

その後も．グリーンの缶が綺麗なリプトン紅茶や

フォーションのモーニンググティーなんかを買って来てくれた

このモーニングティーは本当にミルクと相性がいい。

私の．朝の楽しみになっている。

ああ、それから初摘みのダージリン。

これは何とも気品溢れる紅茶。

なかなか減らない。その時を逃してしまう。

お茶でも、日本茶はダメらしい。

要は,発酵させてあるお茶ならよろしいという事なのだ。

と、ここまでは先生の言うとおりに出来ている

時々冷たいもの飲むけど。

しかし、2時間の長湯が出来ない限り、私のうつは治らないのだろうか