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不眠

今日から7月です。

昨夜、八時に早々と眠りの体勢に入ったのだが

おめめぱっちり冴子ちゃんになってしまった。

あんなに眠くてしんどかったのに。

時計をみると23時半。

昨日から睡眠薬を半分にしてもらったのだ。

午前中いっぱい薬の眠気を引きずるから、自分で半分にしていた。

でも、気がついたのは、それって2時間入浴ができるようになってから。

それで、半量でも寝入れるのではないかと推測。

でも、こういう場合私の不眠は朝まで続くから、気を取り直して入浴しました。

一時間くらいしたところで、眠気がピークに。

急いであがってベッドへ。

すぅーと寝付けたようです。

・・・・・・
しかし、今日も低血圧は変わらず。

もっと、明るくてうれしくて心がほんわかするような日記が書きたい・・・




バスタブに2時間入っていると、体の痛みがなくなるのね。

不思議です。

湯治とはよくいったものだと思いました。
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テーマ : 今日のつぶやき
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maruta

Author:maruta
ごきげんよう
東京田舎生活、時々都会。
かつて味わった美味し〜いワインの味を忘れそうで怖い
引きこもり人のつつがない生活の記録。

グロウエフェクトの写真に皆様騙されてくださいませ。

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