どうすればいいんだろう

今日は目が覚めたら夕方。

私なりに驚いた。

でも何故かといえば、昨夜飲み過ぎたから。

起きてからもしばらくは体温調節がうまくいかず、涼しいはずの室内で汗をかく状態。

しばらくはぼんやりとして、水分補給に温かいほうじ茶を何杯か立て続けに飲みました。

そうしたら、すう〜っと室内温度と体温が馴染んで来て楽になった（助かった！）

夕飯も食べられた。

時間とともに身体が回復して、私はまるで背信行為のように、

箱ワインからワインをデキャンタに入れてしまった。

”１日くらい禁酒しようよ”の、心の声も届かず、ワインは減っていく。

心の底からしばらく禁酒したいのに、出来ない私。

ため息・・・

どうすればいいんだろう？

どうすればいいんだろう・・・